68๊ฐ•.Limbering | Line On Ballet ๐Ÿฉฐ
๋ผ์ธ์˜จ๋ฐœ๋ ˆ ๊ณต์‹ APP ์ถœ์‹œ!!
์ง€๊ธˆ ์„ค์น˜ํ•˜์‹œ๊ณ  ํŽธํ•˜๊ฒŒ ์ˆ˜๊ฐ•ํ•˜์„ธ์š” :)
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LEVEL 1
๋ˆˆ๋ฐ”๋””๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๋ณ€ํ•˜๋Š” ์šด๋™, ํด๋ž˜์‹ ๋ฐœ๋ ˆ๋ฅผ ์ง‘์—์„œ!
01:40
๋ฐœ๋ ˆ๋ฐ” ํด๋ž˜์Šค OT
08:33
Preview
์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ๋ฃจํ‹ด
25:23
๋งคํŠธ ์šด๋™ ๋ฃจํ‹ด
24:00
1๊ฐ•.๋ฐœ๋ ˆ์˜ ๊ธฐ๋ณธ์ž์„ธ
21:47
Preview
2๊ฐ•.[๋ณต์Šต] ๋ฐœ๋ ˆ์˜ ๊ธฐ๋ณธ์ž์„ธ+์‹ค๋ ฅ ํ–ฅ์ƒ ๊ฟ€ํŒ 3๊ฐ€์ง€!
05:01
3๊ฐ•.Plie, 1-5๋ฒˆ ๋ฐœ ํฌ์ง€์…˜
37:30
4๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Plie
05:00
5๊ฐ•.Battement Tendu
30:00
6๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Tendu
03:33
7๊ฐ•.Battement Jetรฉ
21:44
8๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Jetรฉ
01:54
9๊ฐ•.Rond de Jambe ร  Terre
15:36
10๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Rond de Jambe ร  Terre
02:14
11๊ฐ•.Battement Fondu
25:49
12๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Fondu
02:21
13๊ฐ•. Battement Frappรฉ
12:19
14๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Battement Frappรฉ
01:22
15๊ฐ•. Rond de Jambe en L'air
20:56
16๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Rond de Jambe en L'air
01:22
17๊ฐ•.Battement Dรฉveloppรฉ
37:13
18๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Dรฉveloppรฉ
04:25
19๊ฐ•.Grand Battement
16:09
20๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Grand Battement
02:20
21๊ฐ•.Limbering
13:12
22๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Limbering
04:46
23๊ฐ•.์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ๋ฃจํ‹ด
42:10
24๊ฐ•.Bar Work ๋ฃจํ‹ด (1)
33:01
25๊ฐ•.LEVEL 1 REVIEW
02:30
LEVEL 2
26๊ฐ•.Port de Bra
12:58
27๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Port de Bra
01:19
28๊ฐ•.Rรฉvรฉrence
09:17
29๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Rรฉvรฉrence
01:18
30๊ฐ•.Plie
21:00
31๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Plie
04:43
32๊ฐ•.Battement Tendu (1)
13:27
33๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Tendu (1)
03:11
34๊ฐ•.Battement Tendu (2)
12:52
35๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Tendu (2)
03:27
36๊ฐ•.Battement Tendu (3)
11:35
37๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Tendu (3)
02:09
38๊ฐ•.Battement Jetรฉ (1)
11:02
39๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Jetรฉ (1)
02:55
40๊ฐ•.Battement Jetรฉ (2)
07:09
41๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Jetรฉ (2)
01:33
42๊ฐ•.Battement Jetรฉ (3)
10:40
43๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Jetรฉ (3)
02:34
44๊ฐ•. Rond de Jambe ร  Terre
16:56
45๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Rond de Jambe ร  Terre
04:43
46๊ฐ•.Relevรฉ, Elevรฉ
28:02
47๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Relevรฉ, Elevรฉ
02:00
48๊ฐ•.Echappรฉ, Pas de Bourrรฉe
16:16
49๊ฐ•.[๋ณต์Šต] ร‰chappรฉ, Pas de Bourrรฉe
01:51
50๊ฐ•.Battement Fondu (1)
14:25
51๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Fondu (1)
03:16
52๊ฐ•.Battement Fondu (2)
12:11
53๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Fondu (2)
02:26
54๊ฐ•.Battement Frappรฉ (1)
09:57
55๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Frappรฉ (1)
02:04
56๊ฐ•.Battement Frappรฉ (2)
14:57
57๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Frappรฉ (2)
02:14
58๊ฐ•.Rond de Jambe en L'air
19:04
59๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Rond de Jambe en L'air
05:56
60๊ฐ•.Battement Dรฉveloppรฉ
14:46
61๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Battement Dรฉveloppรฉ
02:24
62๊ฐ•. Grand Battement Front, Side
10:06
63๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Grand Battement Front, Side
02:10
64๊ฐ•.Grand Battement Back
12:24
65๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Grand Battement Back
02:47
66๊ฐ•.Small Jump
19:22
67๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Small Jump
01:40
68๊ฐ•.Limbering
19:17
69๊ฐ•.[๋ณต์Šต] Limbering
05:54
70๊ฐ•. Bar Work ๋ฃจํ‹ด (1)
58:16
71๊ฐ•. Bar Work ๋ฃจํ‹ด (2)
01:00:12
72๊ฐ•.LEVEL 2 REVIEW
01:29
LEVEL 3
73๊ฐ•. plie 1
23:35
74๊ฐ•. [๋ณต์Šต] plie 1
10:09
75๊ฐ•. plie 2
20:25
76๊ฐ•. [๋ณต์Šต] plie 2
10:12
77๊ฐ•. plie 3
20:04
78๊ฐ•. [๋ณต์Šต] plie 3
09:20
79๊ฐ•. ๋ชธ๋ฐฉํ–ฅ ์‹œ์„ , ๊ธฐ๋ณธ๊ธฐ
11:26
80๊ฐ•. tendu1
18:35
81๊ฐ•. [๋ณต์Šต] tendu1
04:30
82๊ฐ•. tendu2
16:17
83๊ฐ•. [๋ณต์Šต] tendu2
06:15
84๊ฐ•. tendu3
19:10
85๊ฐ•. [๋ณต์Šต] tendu3
03:54
86๊ฐ•. [ํŠน๊ฐ•] ์ถ•๋‹ค๋ฆฌ ์„ธ์šฐ๊ธฐ
11:29
87๊ฐ•. Jete 1
19:42
88๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Jete 1
06:03
89๊ฐ•. Jete 2
16:52
90๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Jete 2
04:59
91๊ฐ•. Jete 3
11:57
92๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Jete 3
03:28
93๊ฐ•. Rond de Jamb aterre 1
23:54
94๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Rond de Jambe aterre๏ผ‘
08:56
95๊ฐ•. Rond de Jambe aterre 2
23:16
96๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Rond de Jambe aterre 2
09:18
97๊ฐ•. Battement Fondu 1
14:51
98๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Battement Fondu 1
05:29
99๊ฐ•. Battement Fondu 2
21:10
100๊ฐ•. [๋ณต์Šต]Battement Fondu 2
08:32
101๊ฐ•. Battement Frappe 1
14:17
102๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Battement Frappe 1
04:21
103๊ฐ•. Battement Frappe2
16:41
104๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Battement Frappe 2
03:58
105๊ฐ•. Rond de Jambe en l'air 1
12:59
106๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Rond de Jambe en l'air 1
03:40
107๊ฐ•. Rond de Jambe en l'air 2
12:12
108๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Rond de Jambe en l'air 2
04:16
109๊ฐ•. Developpe 1
15:41
110๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Developpe 1
05:35
111๊ฐ•. Developpe 2
19:32
112๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Developpe 2
06:30
113๊ฐ•. Grand Battement 1
11:47
114๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Grand Battement 1
03:41
115๊ฐ•. Grand Battement 2
12:31
116๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Grand Battement 2
03:02
117๊ฐ•. Limbering
13:40
118๊ฐ•. [๋ณต์Šต] Limbering
03:44
119๊ฐ•. ๋ฃจํ‹ด1
43:47
120๊ฐ•. ๋ฃจํ‹ด2
43:24
121๊ฐ•. ๋ฃจํ‹ด 3
41:55
122๊ฐ•. ๋ ˆ๋ฒจ3 ๋ฆฌ๋ทฐ
03:15
MISSION & FEEDBACK
01. 1-2๊ฐ• ์ˆ˜๊ฐ• ํ›„ ๋“ค์œผ์„ธ์š” ๐Ÿ”ฅ
01:51
ํ’€์—… ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ
02:00
์ ๋ฆฌ์— ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ
04:14
๋•…๋’ค ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ
08:51
๐Ÿ’ก๋ฐ”์œ ๋‚  SOS ๋ฐœ๋ ˆํ• ๋ฃจํ‹ด
โ‘  SOS ๋ฃจํ‹ด โ€“ ์ „์‹  ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ
14:13
โ‘ก SOS ๋ฃจํ‹ด โ€“ ๋ณต๊ทผ ์ง‘์ค‘ํ•
13:35
โ‘ข SOS ๋ฃจํ‹ด โ€“ ์˜†๊ตฌ๋ฆฌ ์Šฌ๋ฆผํ•
14:00
โ‘ฃ SOS ๋ฃจํ‹ด โ€“ ๊ธฐ๋ฆฝ๊ทผ ๋’ทํƒœํ•
14:39
โ‘ค SOS ๋ฃจํ‹ด โ€“ ํ—ˆ๋ฒ…์ง€ ์Šฌ๋ฆผํ•
14:15
โ‘ฅ SOS ๋ฃจํ‹ด โ€“ ํž™ ์—… ์• ํ”Œํž™ํ•
14:10
โ‘ฆ SOS ๋ฃจํ‹ด โ€“ ํŒ”ยท์–ด๊นจ ๋ผ์ธํ•
14:23